Mikrowellengerichte

32
Ergebnisse
  • Süßkartoffel-Frites - Hähnchenburger - Balkangemüse (mit Gewürz) Süßkartoffel-Frites - Hähnchenburger - Balkangemüse (mit Gewürz)
    KCAL513
    E37
    K50
    V18
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Brauner Reis - Hähnchen - Broccoli (Bombay Currysoße) Brauner Reis - Hähnchen - Broccoli (Bombay Currysoße)
    KCAL453
    E43
    K51
    V8
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,99 € Ab 8,54 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Risotto Spinat - Hähnchen Risotto Spinat - Hähnchen
    KCAL543
    E46
    K49
    V18
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Basmati Reis - Hühnercurry - Brechbohnen & Ananas  Basmati Reis - Hühnercurry - Brechbohnen & Ananas
    KCAL487
    E40
    K41
    V18
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Brauner Reis - Sweet Chili Rindfleischbällchen - Paprika-Zwiebel-Mischung Brauner Reis - Sweet Chili Rindfleischbällchen - Paprika-Zwiebel-Mischung
    KCAL512
    E37
    K52
    V18
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Reis - BBQ Pulled Chicken - Brechbohnen Reis - BBQ Pulled Chicken - Brechbohnen
    KCAL450
    E43
    K61
    V3
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Sußkartoffel - BBQ Pulled Chicken - Rostmaïs Mix Sußkartoffel - BBQ Pulled Chicken - Rostmaïs Mix
    KCAL434
    E43
    K52
    V5
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Tomatentrip - Hähnchen - griechische Art (rote Zwiebel & Feta) Tomatentrip - Hähnchen - griechische Art (rote Zwiebel & Feta)
    KCAL533
    E42
    K57
    V15
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Pasta-Bolognese - Fleischbällchen [MASSE] Pasta-Bolognese - Fleischbällchen [MASSE]
    KCAL706
    E46
    K93
    V17
    HIGH PROTEIN
    MASSE
    8,99 € Ab 8,54 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Pasta-Bolognese - Fleischbällchen [LOWCARB] Pasta-Bolognese - Fleischbällchen [LOWCARB]
    KCAL360
    E33
    K27
    V13
    HIGH PROTEIN
    LOWCARB
    8,49 € Ab 8,07 €

    Nicht lieferbar

  • Makkaroni - Teriyaki Rindfleischstreifen - Wok Gemüse Makkaroni - Teriyaki Rindfleischstreifen - Wok Gemüse
    KCAL465
    E41
    K68
    V5
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,99 € Ab 8,54 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Brauner Reis - Hähnchen Teriyaki - Wok Gemüse Brauner Reis - Hähnchen Teriyaki - Wok Gemüse
    KCAL437
    E40
    K57
    V5
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,99 € Ab 8,54 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Reis - BBQ Pulled chicken - Brechbohnen [MASSE] Reis - BBQ Pulled chicken - Brechbohnen [MASSE]
    KCAL707
    E53
    K114
    V4
    HIGH PROTEIN
    MASSE
    8,99 € Ab 8,54 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Blumenkohl Reis - BBQ Pulled Chicken - Brechbohnen [LOWCARB] Blumenkohl Reis - BBQ Pulled Chicken - Brechbohnen [LOWCARB]
    KCAL281
    E41
    K22
    V3
    HIGH PROTEIN
    LOWCARB
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Blumenkohl Reis - Sweet Chili Rindfleischbällchen - Paprika-Zwiebel-Mischung [LOWCARB] Blumenkohl Reis - Sweet Chili Rindfleischbällchen - Paprika-Zwiebel-Mischung [LOWCARB]
    KCAL322
    E27
    K23
    V13
    HIGH PROTEIN
    LOWCARB
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Blumenkohlreis - Hähnchen Teriyaki - Wok gemüse [LOWCARB] Blumenkohlreis - Hähnchen Teriyaki - Wok gemüse [LOWCARB]
    KCAL271
    E38
    K22
    V4
    HIGH PROTEIN
    LOWCARB
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Reis - Thai-Curry Reis - Thai-Curry
    KCAL483
    E40
    K56
    V11
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Blumenkohl-Reis - Thai-Curry [LOWCARB] Blumenkohl-Reis - Thai-Curry [LOWCARB]
    KCAL290
    E36
    K15
    V9
    HIGH PROTEIN
    LOWCARB
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Mexikanisches Reisgericht - Hähnchen Mexikanisches Reisgericht - Hähnchen
    KCAL516
    E42
    K60
    V12
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  •  Mexikanisches Blumenkohlreis-Gericht - Hähnchen [LOWCARB]  Mexikanisches Blumenkohlreis-Gericht - Hähnchen [LOWCARB]
    KCAL355
    E34
    K29
    V12
    HIGH PROTEIN
    LOWCARB
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Mexikanisches Blumenkohlreis - Rind [LOWCARB] Mexikanisches Blumenkohlreis - Rind [LOWCARB]
    KCAL416
    E32
    K34
    V17
    HIGH PROTEIN
    LOWCARB
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Blumenkohl Reis - Hänchen Satay [LOWCARB] Blumenkohl Reis - Hänchen Satay [LOWCARB]
    KCAL447
    E40
    K29
    V18
    HIGH PROTEIN
    LOWCARB
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Tomatenrisotto - Hähnchen Tomatenrisotto - Hähnchen
    KCAL519
    E43
    K65
    V9
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
  • Cheesy Mac 'n Chicken Cheesy Mac 'n Chicken
    KCAL597
    E50
    K41
    V23
    HIGH PROTEIN
    EVERYBODY
    8,75 € Ab 8,31 €
    Vor 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

mikrowellengerichte

Mikrowellengerichte: die ideale Lösung für Sportler

Wer Sport treibt, muss sich gesund ernähren, das weiß heutzutage jeder Sportler. Doch sich gesund zu ernähren, ist oft leichter gesagt als getan. Es gilt, eine schmackhafte Mahlzeit zuzubereiten, die auch die richtigen Nährwerte enthält, um die sportlichen Ziele zu erreichen. Neben der Entwicklung einer schmackhaften, gesunden Mahlzeit müssen Sie auch die richtigen Zutaten besorgen und sich in die Küche begeben, um eine nahrhafte Mahlzeit zuzubereiten.

Gesunde Mahlzeiten auszudenken und zuzubereiten, ist einfach zeitaufwändig. Daher ist es nicht verwunderlich, dass es oft schwierig ist, eine gesunde Ernährung in den Zeitplan von Menschen mit einem vollen Terminkalender zu integrieren. Wir von Fuelyourbody haben dieses Problem erkannt und bieten mit unseren gesunden Mikrowellengerichten für Sportler eine Lösung.

Gesunde Mikrowellengerichte

Möchten Sie sich gesünder ernähren? Oder haben Sie ein spezielles Ziel wie Abnehmen oder Zunehmen, bei dem die richtige Sporternährung eine Voraussetzung ist? Wenn Sie sich einige unserer gesunden Fertiggerichte ins Haus holen, können Sie es sich leicht machen. Nach nur wenigen Minuten in der Mikrowelle sind diese Sportmahlzeiten verzehrfertig. Unsere verzehrfertigen, mikrowellengeeigneten Mahlzeiten für Sportler gibt es in verschiedenen Zusammenstellungen, die auf ein bestimmtes Ziel oder eine bestimmte Vorliebe zugeschnitten sind. Werfen Sie zum Beispiel einen Blick auf unser Angebot:

Oder nutzen Sie die Filter im Hauptmenü, um im Handumdrehen die gesunden Mikrowellengerichte zu finden, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Gut zu wissen: Jede Mikrowelle Gerichte wird sorgfältig zusammengestellt, damit sie sich durch ein gutes Verhältnis von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten auszeichnet. Die Proportionen variieren übrigens je nach Zielsetzung/Kategorie. Natürlich werden die Mahlzeiten so zusammengestellt, dass sie dem jeweiligen Ziel entsprechen. Welches Ziel oder welche Vorliebe Sie auch immer haben, wir bieten Ihnen eine große Auswahl an leckeren Mikrowellen Gerichten an.

Mikrowellengerichte von Fuelyourbody

Abgesehen davon, dass unsere Mikrowellengerichte in spezifischen, auf verschiedene Ziele zugeschnittenen Varianten erhältlich sind, sind sie auch unglaublich lecker. Sie gehen also keine Kompromisse beim Geschmack ein, wenn Sie sich für die gesunden, verzehrfertigen Sportmahlzeiten von Fuelyourbody entscheiden. Alle Mahlzeiten sind bereits vor der Auslieferung köstlich aromatisiert. Neben den traditionellen Sportmahlzeiten mit Huhn, Reis und Gemüse hat Fuelyourbody auch zahlreiche eigene Mahlzeiten entwickelt. Denken Sie zum Beispiel an die süßen Chili-Frikadellen, den Tomatenreis mit Feta, das BBQ Pulled Chicken oder das Chicken Curry mit Ananas.

Alle Mahlzeiten werden tiefgefroren geliefert und sind im Gefrierschrank mindestens 3 Monate haltbar. Schieben Sie unsere Mahlzeiten für ein paar Minuten in die Mikrowelle und genießen Sie sie.

Tipp: Neben meal prep Mahlzeiten bietet Fuelyourbody auch komplette Mahlzeitenpakete an, die aus mehreren mikrowellengeeigneten Mahlzeiten bestehen. So können Sie gleich mehrere Mahlzeiten auf einmal bestellen, die z.B. alle zu einem bestimmten Ziel oder einer Vorliebe passen. So gibt es zum Beispiel spezielle Pakete, bei denen alle Mahlzeiten Hähnchenfleisch mit unterschiedlichen Gemüse- und Kohlenhydratanteilen enthalten. Ideal für Hähnchenliebhaber, die eine Mahlzeit mit Hähnchen bevorzugen, aber nicht immer auf genau die gleiche Mahlzeit zurückgreifen wollen. Unter den Mahlzeitenpaketen finden Sie auch mehrere Try Out Mix Variation Packs (bestehend aus verschiedenen Mahlzeiten, um verschiedene Gerichte kennenzulernen).

 

 

Kcal

Fett

Gesättigte Fette

Kohlehydraten

Kohlehydraten (Zucker)

Eiweiß

Salz

Reis - BBQ Pulled chicken - Brechbohnen

491

8,6

3,6

59,7

18,3

43,2

0,5

Süßkartoffelpüree - Hähnchen Hackfleisch Rolle - Apfelrotköhl (mit Gewürz)

485

15,4

4

54,7

24,4

31,8

3,6

Risotto spinat

543

18,1

11

49

11

46

3,4

Vollkorn Penne - Hähnchen Pesto - Grüne Gemüsemischung tomat

552

17

4,3

52,5

4,4

47,1

1,7

 

Zubereitungshinweise für mikrowellengeeignete Gerichte

  • Gefroren in der Mikrowelle: 8 Minuten 600W
  • Aufgetaut in der Mikrowelle: 4 Minuten 600 W
  • Aufwärmen in der Pfanne: Verwenden Sie einen unserer Backsprays und erwärmen Sie das Gericht vorsichtig in der Pfanne. Häufig umrühren.
  • Aufwärmen im Backofen: Aufwärmen im Backofen bei maximal 120 Grad, ca. 12/14 Minuten


Nach dem Aufwärmen eine Ecke der Folie entfernen und die Gefrierflüssigkeit ausgießen. Entfernen Sie die ganze Folie und fügen Sie zusätzliche Gewürze oder eine leichte Soße hinzu - und genießen Sie!

Aufbewahrung der Mikrowellengerichte

Die Gerichte halten sich im Gefrierschrank mindestens 3 Monate bei -18 Grad. Im Kühlschrank sind sie 2 Tage haltbar.

Haben Sie weitere Fragen? Sie können uns jederzeit eine WhatsApp-Nachricht schicken unter: +31(0)612629243

loader
Wird geladen …