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Marry Me Chicken Pasta [BULK] حلال HALAL
4,3 · 1.499 Rezensionen
Ziele Bulk Gesund & lecker Hybrid / Ausdauer

Marry Me Chicken Pasta [BULK]

Nährwerte:

kcal
763
Eiweiß
55,3g
Kohlenhydrate
93,3g
Fett
18,7g
1 Portion Pro Portion(575 g) (100 g)
kcal 763kcal 133kcal
Fett 18,7g 3,3g
| davon gesättigte Fettsäuren 7,5g 1,3g
Kohlenhydrate 93,3g 16,2g
| davon Zucker 14,8g 2,6g
Eiweiß 55,3g 9,6g
Salz 3,2g 0,6g
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BESCHREIBUNG
Nahrhafte Vollwertmahlzeit

Muskelaufbauende Mahlzeit

Eiweißreiche und kohlenhydratreiche Mahlzeit

Rigatoni-Nudeln: Eine wichtige Quelle für komplexe Kohlenhydrate in dieser Massenmahlzeit. Rigatoni-Nudeln liefern lang anhaltende Energie und tragen zum Aufbau von Glykogenspeichern in den Muskeln bei, was in der Massephase von entscheidender Bedeutung ist. Indem Sie Ihre Glykogenspeicher auffüllen, geben Sie Ihrem Körper die Ruhe, die er braucht, um sich auf die Erholung nach dem Training zu konzentrieren.

Hähnchen: Diese Mahlzeit enthält eine großzügige Portion Hähnchen, eine hervorragende Quelle für hochwertiges Eiweiß. Eiweiß ist für das Muskelwachstum und die Regeneration unerlässlich, was besonders für diejenigen wichtig ist, die ihre Muskelmasse vergrößern wollen.

Spinat: ist reich an Vitaminen und Mineralien wie Vitamin BI, B11 und K. Darüber hinaus enthält Spinat viel Beta-Carotin und Kalium. Die Kombination der Zutaten in dieser Sportmahlzeit ermöglicht eine optimale Aufnahme dieser Nährstoffe. Perfekt für eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit.

Warum diese Bulk-Mahlzeit wählen?

Ideal für den Muskelaufbau und die Massebildung.

Reich an Eiweiß, um das Muskelwachstum zu stimulieren und die Erholung nach dem Training zu unterstützen.

Enthält ausreichend Kohlenhydrate, um das Energieniveau und die Muskelerholung zu unterstützen, was für die Massephase entscheidend ist.
ZUTATEN
Pasta (40,0%) (Wasser, WEIZENvollkornmehl), Hähnchen (22,6%) (Hähnchenfleisch, Dextrose, Tapiokastärke, Wasser, Salz, Aroma (Aminosäure), Karamellzucker, Kräuter und Gewürze (weißer Pfeffer, Pfeffer), Antioxidationsmittel (Natriumcitrat)), Soße (13,9%) (Tomaten (68%), Tomatenmark (20%), Olivenöl, Zucker, natürliche Extrakte, Aroma, Zwiebelpulver, Salz, Verdickungsmittel (Xanthan), fettarme MILCH, Sahne (MILCH), Salz, Säuerungskultur, vegetarisches Lab, SAHNE (31,5% Fett), MILCHeiweiß, Milchsäurebakterien, Salz, mikrobielles Lab, Kräuter und Gewürze (Basilikum, Oregano, Knoblauchgranulat, Majoran, Rosmarin, Salbei), Paprikagranulat, Tomatengranulat (Tomatengranulat, Stärke (Mais)), Cayennepfeffer), Spinat (12,2%) (Blattspinat), ofengetrocknete Tomaten (7,0%), Cheddar (2,6%) (Cheddar 50+ (pasteurisierte Kuhmilch (MILCH, Laktose), Salz, Lab, Farbstoff (Carotin), Säuerungskultur), Kartoffelstärke), Zwiebeln (1,7%) (vorgebratene gewürfelte Zwiebeln).
ALLERGENE
Durumweizen, Gluten, Mais, Milch (inkl. Laktose), Weizen
Zubereitung
MIKROWELLE — AUS DEM GEFRIERSCHRANK
1. Stich ein paar Löcher in die Folie der Mahlzeit.
2. Erwärme die Mahlzeit in der Mikrowelle bei 600 W 6-7 Minuten.
3. Öffne die Mahlzeit an einer Ecke ein wenig und gieße das Gefrierwasser aus der Schale.
4. Füge nach Geschmack noch Gewürze oder Sauce hinzu. Guten Appetit!

MIKROWELLE — AUS DEM KÜHLSCHRANK
1. Stich ein paar Löcher in die Folie der Mahlzeit.
2. Erwärme die Mahlzeit in der Mikrowelle bei 600 W 3-4 Minuten.
3. Öffne die Mahlzeit an einer Ecke ein wenig und gieße die Flüssigkeit aus der Schale.
4. Füge nach Geschmack noch Gewürze oder Sauce hinzu. Guten Appetit!

PFANNE
1. Nimm deine gefrorene oder aufgetaute Mahlzeit aus der Verpackung.
2. Gib die Mahlzeit mit etwas Butter, Öl oder Fuelyourbody Backspray in die Pfanne.
3. Erwärme die Mahlzeit bei mittlerer bis hoher Hitze 8-15 Minuten — je nachdem, wie weit sie aufgetaut ist.
4. Decke die Pfanne mit einem Deckel ab, damit die Hitze erhalten bleibt.
5. Rühre regelmäßig um, damit deine Mahlzeit nicht anbrennt.
6. Gib deine Mahlzeit auf den Teller.
7. Füge nach Geschmack noch Gewürze oder Sauce hinzu. Guten Appetit!

OFEN
1. Nimm deine gefrorene oder aufgetaute Mahlzeit aus der Verpackung. Die Verpackung ist bis zu einer Temperatur von maximal 120 Grad Celsius ofenfest. Möchtest du höher gehen, empfehlen wir eine geeignete Auflaufform.
2. Lege die Mahlzeit in eine geeignete Auflaufform; damit nichts anklebt, nutzt du Fuelyourbody Cooking Spray. Oder verwende die Originalverpackung — achte dabei auf die Temperatur.
3. Erwärme die Mahlzeit bei 120 Grad Celsius (Originalverpackung) 15-20 Minuten. In einer geeigneten Auflaufform bei 180 Grad Celsius 10-15 Minuten. Je nachdem, wie weit die Mahlzeit aufgetaut ist.
4. Gib deine Mahlzeit auf den Teller.
5. Füge nach Geschmack noch Gewürze oder Sauce hinzu. Guten Appetit!

STEAMBOX
1. Nimm deine gefrorene oder aufgetaute Mahlzeit aus der Verpackung.
2. Setze die Mahlzeit in den Steambox Food Container.
3. Fülle Wasser in die Steambox (folge der Steambox-Anleitung).
4. Schalte die Steambox ein und starte den Dampfvorgang; im Schnitt dauert es 15-20 Minuten, bis deine Mahlzeit fertig ist.
5. Füge nach Geschmack noch Gewürze oder Sauce hinzu. Guten Appetit!

* Für knackiges Gemüse: lass die Mahlzeit zuerst auftauen.
Aufbewahrung
- Bewahre deine Mahlzeiten im Gefrierschrank bei -18 °C auf, haltbar bis zu dem Datum auf dem Etikett.
- Du kannst sie direkt aus dem Gefrierschrank erwärmen — auftauen ist nicht nötig.
- Möchtest du erst auftauen (zum Beispiel für knackiges Gemüse)? Mach das im Kühlschrank, rechne mit rund 12 Stunden.
- Aufgetaut hält sich die Mahlzeit maximal 2 Tage im Kühlschrank (2-7 °C).
- Einmal aufgetaut: nicht wieder einfrieren.
- Erwärmt: am selben Tag essen.
Häufige Fragen

Ab einem Bestellwert von 150 € liefern wir kostenlos. Bei einem niedrigeren Bestellwert berechnen wir 6,95 € Versandkosten.

Wir verpacken deine Box in Isoliermaterial und legen Trockeneis (-80 °C) dazu. So wird der Karton praktisch zu einer mobilen Tiefkühltruhe, und deine Mahlzeiten bleiben bis zu 48 Stunden nach dem Versand tiefgefroren.

Wenn du vor 14:00 Uhr bestellst, ist dein Paket am nächsten Werktag bei dir. Wir versenden von Montag bis Donnerstag mit DPD Express. Über Track & Trace kannst du die Sendung live verfolgen.

Beim Checkout wählst du selbst dein Lieferdatum. Es gibt eine kleine Wahrscheinlichkeit (etwa 3 %), dass eine Sendung sich verzögert. In dem Fall bleibt deine Bestellung sicher tiefgekühlt und wird automatisch am Folgetag zugestellt.

Kein Stress — unsere Verpackung hält den Inhalt 48 Stunden tiefgefroren. DPD versucht am nächsten Werktag automatisch eine erneute Zustellung.

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“Gute Auswahl und Schnelle Lieferung” — Gute Auswahl und Schnelle Lieferung.

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