Get back on track — Gratis-Mahlzeit ab € 120, 2 Mahlzeiten + Spork ab € 175
Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Mahlzeiten für eine Person

Est. 2015 · Unsere Kunden haben bereits über 2,6 Millionen Mahlzeiten gegessen

Alle

19 Ergebnisse

Brauner Reis - Sweet Chili Rindfleischbällchen - Paprika-Zwiebel-Mischung
Everybody Muskeldefinition
KCAL 512 / EW 37 / KH 52

Brauner Reis - Sweet Chili Rindfleischbällchen - Paprika-Zwiebel-Mischung

50+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Brauner Reis - Sweet Chili Rindfleischbällchen - Paprika-Zwiebel-Mischung [BULK]
Bulk
KCAL 681 / EW 40 / KH 87

Brauner Reis - Sweet Chili Rindfleischbällchen - Paprika-Zwiebel-Mischung [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
9,69 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Tomatenreis - Hähnchen - griechische Art (rote Zwiebel & Feta)
Everybody Muskeldefinition
حلال HALAL
KCAL 533 / EW 42 / KH 57

Tomatenreis - Hähnchen - griechische Art (rote Zwiebel & Feta)

150+ Mal diese Woche bestellt

9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Pasta-Bolognese - Fleischbällchen
Everybody Muskeldefinition
KCAL 517 / EW 38 / KH 58

Pasta-Bolognese - Fleischbällchen

150+ Mal diese Woche bestellt

9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Makkaroni - Teriyaki Rindfleischstreifen - Wok Gemüse
Everybody Muskeldefinition
KCAL 465 / EW 42 / KH 69

Makkaroni - Teriyaki Rindfleischstreifen - Wok Gemüse

150+ Mal diese Woche bestellt

9,99 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Makkaroni - Teriyaki Rindfleischstreifen - Wok Gemüse [BULK]
Bulk
KCAL 722 / EW 50 / KH 114

Makkaroni - Teriyaki Rindfleischstreifen - Wok Gemüse [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

10,25 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Reis - Thai-Curry
Everybody Muskeldefinition
حلال HALAL
KCAL 483 / EW 40 / KH 56

Reis - Thai-Curry

100+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

FYB

Brauchst du Hilfe?

Mach den Test und finde in 2 Minuten heraus, welche Gerichte zu deinem Ziel passen.

Test starten
Blumenkohl-Reis - Thai-Curry [LOWCARB]
Lowcarb Abnehmen
حلال HALAL
KCAL 290 / EW 37 / KH 15

Blumenkohl-Reis - Thai-Curry [LOWCARB]

50+ Mal diese Woche bestellt

9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Tomatenrisotto - Hähnchen
Everybody Muskeldefinition
حلال HALAL
KCAL 519 / EW 43 / KH 65

Tomatenrisotto - Hähnchen

50+ Mal diese Woche bestellt

9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Cheesy Mac 'n Chicken
Muskeldefinition
حلال HALAL
KCAL 597 / EW 50 / KH 42

Cheesy Mac 'n Chicken

200+ Mal diese Woche bestellt

9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Philly Cheese Steak Pasta
KCAL 648 / EW 48 / KH 52

Philly Cheese Steak Pasta

50+ Mal diese Woche bestellt

9,99 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Basmati Reis - Hühnercurry - Brechbohnen & Ananas
Ausverkauft
Everybody Muskeldefinition
حلال HALAL
KCAL 487 / EW 40 / KH 41

Basmati Reis - Hühnercurry - Brechbohnen & Ananas

Schärfe: Mild Mild
8,76 €

Vorübergehend ausverkauft. Hinterlasse deine E-Mail und wir benachrichtigen dich, sobald diese Mahlzeit wieder verfügbar ist.

Reis - BBQ Pulled Chicken - Brechbohnen
Ausverkauft
Everybody Muskeldefinition
حلال HALAL
KCAL 450 / EW 43 / KH 62

Reis - BBQ Pulled Chicken - Brechbohnen

100+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
9,45 €

Vorübergehend ausverkauft. Hinterlasse deine E-Mail und wir benachrichtigen dich, sobald diese Mahlzeit wieder verfügbar ist.

Süßkartoffel - BBQ Pulled Chicken - Röstmais Mix
Ausverkauft
Everybody Muskeldefinition
حلال HALAL
KCAL 434 / EW 43 / KH 53

Süßkartoffel - BBQ Pulled Chicken - Röstmais Mix

50+ Mal diese Woche bestellt

9,45 €

Vorübergehend ausverkauft. Hinterlasse deine E-Mail und wir benachrichtigen dich, sobald diese Mahlzeit wieder verfügbar ist.

Reis - BBQ Pulled chicken - Brechbohnen [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 707 / EW 53 / KH 114

Reis - BBQ Pulled chicken - Brechbohnen [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
9,69 €

Vorübergehend ausverkauft. Hinterlasse deine E-Mail und wir benachrichtigen dich, sobald diese Mahlzeit wieder verfügbar ist.

Basmati Reis - Hühnercurry - Brechbohnen & Ananas [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 718 / EW 43 / KH 87

Basmati Reis - Hühnercurry - Brechbohnen & Ananas [BULK]

Schärfe: Mild Mild
9,45 €

Vorübergehend ausverkauft. Hinterlasse deine E-Mail und wir benachrichtigen dich, sobald diese Mahlzeit wieder verfügbar ist.

Reis - Thai-Curry [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 708 / EW 43 / KH 97

Reis - Thai-Curry [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
8,95 €

Vorübergehend ausverkauft. Hinterlasse deine E-Mail und wir benachrichtigen dich, sobald diese Mahlzeit wieder verfügbar ist.

Nasi Goreng [LOWCARB]
Ausverkauft
Lowcarb Abnehmen
حلال HALAL
KCAL 278 / EW 37 / KH 21

Nasi Goreng [LOWCARB]

Schärfe: Mild Mild
9,45 €

Vorübergehend ausverkauft. Hinterlasse deine E-Mail und wir benachrichtigen dich, sobald diese Mahlzeit wieder verfügbar ist.

Pasta Bolognese
Ausverkauft
Everybody Muskeldefinition
KCAL 571 / EW 46 / KH 51

Pasta Bolognese

9,50 €

Vorübergehend ausverkauft. Hinterlasse deine E-Mail und wir benachrichtigen dich, sobald diese Mahlzeit wieder verfügbar ist.

Mahlzeiten für eine Person

Für eine Person zu kochen lohnt sich selten. Man kauft zu viel ein, kocht zu viel und wirft am Ende die Hälfte weg - oder man lässt es und bestellt etwas, das nicht zum Plan passt. Fertige Mahlzeiten für eine Person lösen genau das: eine Portion, fertig abgestimmt, ohne Reste.

Jedes Gericht ist einzeln portioniert und tiefgekühlt. Du nimmst raus, was du heute essen willst, und der Rest bleibt im Gefrierfach.

Abwechslung statt jeden Tag dasselbe

Vom vegetarischen Gericht über zartes Rind und Hähnchen bis zu Fisch - die Auswahl ist breit genug, dass du nicht nach einer Woche satt davon bist. Und weil du einzeln bestellst, stellst du dir genau die Mischung zusammen, die du wirklich isst.

Passend zu deinem Ziel

Ob du Muskeln aufbauen, Fett verlieren oder im Training konstant Leistung bringen willst - die Portionen sind auf ein sinnvolles Verhältnis von Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett abgestimmt. Du siehst bei jedem Gericht die Nährwerte und weißt damit genau, was auf deinem Teller liegt.

Such dir einzelne Gerichte aus allen Mahlzeiten aus oder stell dir im Paketbauer eine Box zusammen.

Neue Website, etwas kaputt?

Wir sind gerade mit unserer neuen Website live. Funktioniert etwas nicht oder verhält sich seltsam? Sag uns hier Bescheid, wir kümmern uns sofort darum.