Pasta-Woche: 7 + 1 gratis
Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!
fuelyourbody

Ernährung für den Muskelaufbau

Est. 2015 · Unsere Kunden haben bereits über 2,7 Millionen Mahlzeiten gegessen

Alle BESTSELLER ⭐ Abnehmen Fettfreie Muskelmasse Zunehmen / Muskelaufbau Gesunde Fertiggerichte Vegetarisch & Vegan Halal Mahlzeiten Nach dem Workout Hybrid / Ausdauer

9 Ergebnisse

Tagliatelle - Beef Stroganoff
7 + 1 gratis
KCAL 475 / EW 37 / KH 52

Tagliatelle - Beef Stroganoff

200+ Mal diese Woche bestellt

10,49 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Reis - Hähnchen Teriyaki - Grüne Bohnen
حلال HALAL
KCAL 405 / EW 38 / KH 55

Reis - Hähnchen Teriyaki - Grüne Bohnen

50+ Mal diese Woche bestellt

8,49 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Gelber Reis - Hähnchen Tandoori
حلال HALAL
KCAL 518 / EW 37 / KH 57

Gelber Reis - Hähnchen Tandoori

50+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Blumenkohlreis - Hähnchen Tandoori [LOW CARB]
حلال HALAL
KCAL 377 / EW 39 / KH 21

Blumenkohlreis - Hähnchen Tandoori [LOW CARB]

50+ Mal diese Woche bestellt

9,45 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Tagliatelle Lachs [BULK]
7 + 1 gratis
حلال HALAL
KCAL 763 / EW 38 / KH 86

Tagliatelle Lachs [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

13,49 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Cremiges Rindfleisch-Kartoffel-Ofen Gericht
KCAL 652 / EW 47 / KH 28

Cremiges Rindfleisch-Kartoffel-Ofen Gericht

50+ Mal diese Woche bestellt

9,99 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Gelber Reis - Hähnchen Tandoori [BULK]
حلال HALAL
KCAL 746 / EW 38 / KH 97

Gelber Reis - Hähnchen Tandoori [BULK]

Schärfe: Mild Mild
9,69 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

FYB

Brauchst du Hilfe?

Mach den Test und finde in 2 Minuten heraus, welche Gerichte zu deinem Ziel passen.

Test starten
Cremiger Hähnchen-Lauch-Kartoffel-Ofen Gericht
KCAL 592 / EW 39 / KH 29

Cremiger Hähnchen-Lauch-Kartoffel-Ofen Gericht

50+ Mal diese Woche bestellt

9,99 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Gelber Reis - Veggie-Hähnchen Tandoori [VEGGIE]
Vegan
حلال HALAL
KCAL 603 / EW 29 / KH 60

Gelber Reis - Veggie-Hähnchen Tandoori [VEGGIE]

8,99 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Wer Muskeln aufbauen will, kommt an Eiweiß nicht vorbei. Der Reiz im Training setzt den Aufbau in Gang, das Essen danach liefert den Baustoff. In der Praxis scheitert es selten am Trainingsplan und meistens am Alltag: Einkaufen, kochen, portionieren, und das jeden Tag aufs Neue. Genau da setzen unsere Mahlzeiten für den Muskelaufbau an. Jede Mahlzeit ist auf ein hohes Eiweißniveau abgestimmt, mit einer sinnvollen Menge Kohlenhydraten als Energiequelle. Du siehst pro Gericht, wie viel Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett drinstecken, und kannst so genau abschätzen, ob es zu deinem Plan passt. Alles kommt tiefgekühlt bei dir an. Du entscheidest also selbst, wann du eine Mahlzeit isst: nach dem Training, an einem vollen Arbeitstag oder als zweites Abendessen in einer Aufbauphase. In wenigen Minuten ist sie warm. Du kannst zwischen verschiedenen Eiweißquellen wählen, von Hähnchen und Rind über Fisch bis zu vegetarischen Varianten, und dazu die Beilage, die zu deinem Bedarf passt. So bleibt die Ernährung abwechslungsreich, ohne dass du jede Woche neu planen musst.

Neue Website, etwas kaputt?

Wir sind gerade mit unserer neuen Website live. Funktioniert etwas nicht oder verhält sich seltsam? Sag uns hier Bescheid, wir kümmern uns sofort darum.