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Ernährung für Bodybuilder

Est. 2015 · Unsere Kunden haben bereits über 2,6 Millionen Mahlzeiten gegessen

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12 Ergebnisse

Makkaroni - Teriyaki Rindfleischstreifen - Wok Gemüse [BULK]
Bulk
KCAL 722 / EW 50 / KH 114

Makkaroni - Teriyaki Rindfleischstreifen - Wok Gemüse [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

10,25 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Reis - Hähnchen Teriyaki - Grüne Bohnen
Everybody Muskeldefinition
حلال HALAL
KCAL 405 / EW 38 / KH 55

Reis - Hähnchen Teriyaki - Grüne Bohnen

100+ Mal diese Woche bestellt

8,49 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Tagliatelle - Beef Stroganoff [BULK]
Bulk
KCAL 687 / EW 44 / KH 89

Tagliatelle - Beef Stroganoff [BULK]

100+ Mal diese Woche bestellt

10,99 €

Bis 14:00 Uhr bestellt, morgen geliefert!

Reis - BBQ Pulled chicken - Brechbohnen [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 707 / EW 53 / KH 114

Reis - BBQ Pulled chicken - Brechbohnen [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
9,69 €

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Brauner Reis - Huhn Teriyaki - Wok-Gemüse [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 639 / EW 48 / KH 96

Brauner Reis - Huhn Teriyaki - Wok-Gemüse [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

9,69 €

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Basmati Reis - Hühnercurry - Brechbohnen & Ananas [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 718 / EW 43 / KH 87

Basmati Reis - Hühnercurry - Brechbohnen & Ananas [BULK]

Schärfe: Mild Mild
9,45 €

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Reis - Thai-Curry [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 708 / EW 43 / KH 97

Reis - Thai-Curry [BULK]

50+ Mal diese Woche bestellt

Schärfe: Mild Mild
8,95 €

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Tagliatelle Lachs [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 763 / EW 38 / KH 86

Tagliatelle Lachs [BULK]

13,49 €

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Pasta Bolognese
Ausverkauft
Everybody Muskeldefinition
KCAL 571 / EW 46 / KH 51

Pasta Bolognese

9,50 €

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Gelber Reis – Tikka Masala [BULK]
Ausverkauft
Bulk
حلال HALAL
KCAL 718 / EW 45 / KH 91

Gelber Reis – Tikka Masala [BULK]

Schärfe: Medium Medium
9,69 €

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Cremiger Hähnchen-Lauch-Kartoffel-Ofen Gericht
Ausverkauft
Everybody Muskeldefinition
KCAL 592 / EW 39 / KH 29

Cremiger Hähnchen-Lauch-Kartoffel-Ofen Gericht

9,99 €

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Cremiges Rindfleisch-Kartoffel-Ofen Gericht
Ausverkauft
Everybody Muskeldefinition
KCAL 652 / EW 47 / KH 28

Cremiges Rindfleisch-Kartoffel-Ofen Gericht

9,99 €

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Im Bodybuilding entscheidet die Küche mit über das Ergebnis. Wer über Monate im Aufbau oder in der Diät ist, braucht nicht nur genug Eiweiß, sondern vor allem Konstanz: gleiche Mengen, gleiche Qualität, Woche für Woche. Unsere Mahlzeiten sind darauf ausgelegt. Sie werden mit frischen Zutaten zubereitet, ohne unnötige Zusätze, und direkt nach dem Kochen eingefroren. Jede Portion ist abgewogen, sodass du deine Makros nicht jedes Mal neu ausrechnen musst. Es gibt sie in verschiedenen Größen und Nährwertprofilen. In der Aufbauphase greifst du zur größeren Portion mit mehr Kohlenhydraten, in der Definitionsphase zu einer leichteren Variante mit viel Eiweiß und Gemüse. Beides kommt aus derselben Küche, du wechselst also nur die Zusammenstellung, nicht die Qualität. Damit fällt der Teil weg, der beim Meal Prep am meisten Zeit frisst: einkaufen, kochen, abwiegen, abwaschen. Übrig bleibt das, worum es geht — Training und Erholung.

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