Kcal | 763 |
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Fett | 18,7 Gramm |
Gesättigte Fettsäuren | 7,5 Gramm |
Kohlenhydrate | 93,3 Gramm |
Kohlenhydrate (Zucker) | 14,8 Gramm |
Eiweiß | 55,3 Gramm |
Salz | 3,2 Gramm |
Allergene | Hartweizen, Gluten, Mais, Milch (Laktose), Weizen |
Gewicht per portie | 575 |
Rigatoni-Nudeln: Eine wichtige Quelle für komplexe Kohlenhydrate in dieser Massenmahlzeit. Rigatoni-Nudeln liefern lang anhaltende Energie und tragen zum Aufbau von Glykogenspeichern in den Muskeln bei, was in der Massephase von entscheidender Bedeutung ist. Indem Sie Ihre Glykogenspeicher auffüllen, geben Sie Ihrem Körper die Ruhe, die er braucht, um sich auf die Erholung nach dem Training zu konzentrieren.
Hähnchen: Diese Mahlzeit enthält eine großzügige Portion Hähnchen, eine hervorragende Quelle für hochwertiges Eiweiß. Eiweiß ist für das Muskelwachstum und die Regeneration unerlässlich, was besonders für diejenigen wichtig ist, die ihre Muskelmasse vergrößern wollen.
Spinat: ist reich an Vitaminen und Mineralien wie Vitamin BI, B11 und K. Darüber hinaus enthält Spinat viel Beta-Carotin und Kalium. Die Kombination der Zutaten in dieser Sportmahlzeit ermöglicht eine optimale Aufnahme dieser Nährstoffe. Perfekt für eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit.
Allergene | 575 Hartweizen, Gluten, Mais, Milch (Laktose), Weizen |
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*Für knackiges Gemüse das Gericht zuerst auftauen
*Wenn Sie knackiges Gemüse wünschen, tauen Sie das Gericht zuerst auf.
*Für knackiges Gemüse tauen Sie das Gericht zuerst auf.