High Protein Overnight Oats - Kaffee
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High Protein Overnight Oats - Naturel (Vanille)
Nährwerte:
kcal
378
Eiweiß
33,6g
Kohlenhydrate
42g
Fett
8,4g
| 1 Portion | Pro Portion(300 g) | (100 g) |
|---|---|---|
| kcal | 378kcal | 126kcal |
| Fett | 8,4g | 2,8g |
| | davon gesättigte Fettsäuren | 1,5g | 0,5g |
| Kohlenhydrate | 42g | 14g |
| | davon Zucker | 3,8g | 1,3g |
| Eiweiß | 33,6g | 11,2g |
| Salz | 0,3g | 0,1g |
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BESCHREIBUNG
Probieren Sie jetzt unseren neuen natürlichen Overnight Oats. Mit einem köstlichen neutralen Geschmack können Sie wählen, welche Zutaten Sie hinzufügen möchten. Oder Sie lassen sich den natürlichen Geschmack schmecken!
Hergestellt aus hochwertigem Hafer mit hohem Ballaststoffgehalt, der für ein gutes Sättigungsgefühl und einen gesunden Stuhlgang sorgt. Die komplexe Kohlenhydratform von Hafer liefert zudem lang anhaltende Energie.
Chia-Samen sind als Superfood bekannt. In diesen Overnight Oats liefern sie einen Schub an Antioxidantien und gesunden Fetten. Sie enthalten viel Eiweiß und haben einen cremigen, leicht süßen Geschmack.
Sie können die Overnight Oats aufwärmen oder für eine kalte Mahlzeit auftauen lassen.
Hoher Proteingehalt
Cremiger, leicht süßer Geschmack
Ballaststoffe und Antioxidantien
Hergestellt aus hochwertigem Hafer mit hohem Ballaststoffgehalt, der für ein gutes Sättigungsgefühl und einen gesunden Stuhlgang sorgt. Die komplexe Kohlenhydratform von Hafer liefert zudem lang anhaltende Energie.
Chia-Samen sind als Superfood bekannt. In diesen Overnight Oats liefern sie einen Schub an Antioxidantien und gesunden Fetten. Sie enthalten viel Eiweiß und haben einen cremigen, leicht süßen Geschmack.
Sie können die Overnight Oats aufwärmen oder für eine kalte Mahlzeit auftauen lassen.
Hoher Proteingehalt
Cremiger, leicht süßer Geschmack
Ballaststoffe und Antioxidantien
ZUTATEN
Haferflocken, Wasser, Magerquark, Whey-Proteinkonzentrat (Kuhmilch, Sonnenblumenlecithin), Chiasamen, Wasser, Erythrit, Vanillearoma.
ALLERGENE
Hartweizen, Gluten, Milch (inkl. Laktose), Nüsse, Weizen
Zubereitung
AUS DEM GEFRIERSCHRANK
1. Stich ein Loch in die Folie.
2. Stell den Becher in die Mikrowelle und wähle mittlere Leistung.
3. Erwärme die Oats 2 Minuten.
4. Nimm den Becher heraus und rühre die Oats gut um.
5. Stell den Becher zurück und erwärme ihn noch 2-3 Minuten.
6. Rühre noch einmal gut um und lass die Oats ein paar Minuten abkühlen. Guten Appetit!
AUS DEM KÜHLSCHRANK
1. Stich ein Loch in die Folie.
2. Stell den Becher in die Mikrowelle und wähle mittlere Leistung.
3. Erwärme die Oats etwa 1 Minute.
4. Nimm den Becher heraus und rühre die Oats gut um.
5. Stell den Becher zurück und erwärme ihn noch 1-2 Minuten.
6. Rühre noch einmal gut um und lass die Oats ein paar Minuten abkühlen. Guten Appetit!
KALT ESSEN
1. Lass die Oats einen Tag im Kühlschrank auftauen.
2. Entferne die Folie und rühre die Oats gut um.
3. Iss sie direkt aus dem Kühlschrank — kalt und erfrischend. Guten Appetit!
1. Stich ein Loch in die Folie.
2. Stell den Becher in die Mikrowelle und wähle mittlere Leistung.
3. Erwärme die Oats 2 Minuten.
4. Nimm den Becher heraus und rühre die Oats gut um.
5. Stell den Becher zurück und erwärme ihn noch 2-3 Minuten.
6. Rühre noch einmal gut um und lass die Oats ein paar Minuten abkühlen. Guten Appetit!
AUS DEM KÜHLSCHRANK
1. Stich ein Loch in die Folie.
2. Stell den Becher in die Mikrowelle und wähle mittlere Leistung.
3. Erwärme die Oats etwa 1 Minute.
4. Nimm den Becher heraus und rühre die Oats gut um.
5. Stell den Becher zurück und erwärme ihn noch 1-2 Minuten.
6. Rühre noch einmal gut um und lass die Oats ein paar Minuten abkühlen. Guten Appetit!
KALT ESSEN
1. Lass die Oats einen Tag im Kühlschrank auftauen.
2. Entferne die Folie und rühre die Oats gut um.
3. Iss sie direkt aus dem Kühlschrank — kalt und erfrischend. Guten Appetit!
Aufbewahrung
- Deine Oats werden gefroren geliefert. Bewahre sie im Gefrierschrank bei -18 °C auf, haltbar bis zum MHD auf der Verpackung.
- Lass die Oats einen Tag im Kühlschrank auftauen, bevor du sie isst.
- Aufgetaut hältst du sie maximal 2 Tage im Kühlschrank (2-7 °C).
- Einmal aufgetaut: nicht wieder einfrieren.
- Aufgetaut kannst du sie kalt aus dem Kühlschrank essen oder erwärmen — siehe Zubereitung.
- Lass die Oats einen Tag im Kühlschrank auftauen, bevor du sie isst.
- Aufgetaut hältst du sie maximal 2 Tage im Kühlschrank (2-7 °C).
- Einmal aufgetaut: nicht wieder einfrieren.
- Aufgetaut kannst du sie kalt aus dem Kühlschrank essen oder erwärmen — siehe Zubereitung.
Häufige Fragen
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Beim Checkout wählst du selbst dein Lieferdatum. Es gibt eine kleine Wahrscheinlichkeit (etwa 3 %), dass eine Sendung sich verzögert. In dem Fall bleibt deine Bestellung sicher tiefgekühlt und wird automatisch am Folgetag zugestellt.
Kein Stress — unsere Verpackung hält den Inhalt 48 Stunden tiefgefroren. DPD versucht am nächsten Werktag automatisch eine erneute Zustellung.
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“Super schnell und lecker - für ich brauch schnell was GENAU RICHTIG” — Super schnell und lecker - für "ich brauch dringend Mealprep" GENAU DIE RICHTIGE FIRMA
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“Der Kundenservice ist überragend” — Der Kundenservice ist überragend. Das Essen schmeckt sehr gut.
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“Pünktlich und Lecker” — Pünktlich,Lecker und für mich eine sehr gute alternative Lösung,da ich beruflich viel unterwegs bin
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“Man kann gegen Allergien wählen” — Man kann gegen Allergien wählen. Zum Besserung: mehr halal Optionen
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“Ich bin wie immer rundherum zufrieden” — Ich bin wie immer rundherum zufrieden
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“Super” — Bis jetzt habe ich 2x bestellt und kann nichts negatives sagen. Die Sendung kommt gut verpackt, noch gefroren sehr schnell an. Die Auswahl an Gerichten gefällt mir sehr und bis jetzt schmeckt alles hervorragend. Ich bin sehr zufrieden!
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“Super” — Super !!!
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“Gesundes, leckeres Essen plus weniger Stress im Alltag!” — Sehr leckeres und gesundes Essen, eine große und abwechslungsreiche Auswahl samt Expresslieferung am nächsten Tag. Exakte Kalorienangaben, um den täglichen (Wunsch-)Bedarf planen zu können. Mit dem gesamten Konzept voll und ganz zufrieden! Als Bonus hilft es mir dabei, meinen alltäglichen Stress und "To-Do"-Berg zu reduzieren, was zusätzlich zum körperlichen Wohlbefinden auch der mentalen Gesundheit hilft; insbesondere während der Genesung nach einem Burnout ;)
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“Schmackhaft” — Schmackhaft Ohne Aufwand Große Auswahl für jeden Bedarf
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“Geschmackvoll schnelle Lieferung” — Geschmackvoll schnelle Lieferung.
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“Alle schmecken lecker” — Alle schmecken lecker Egal welches Meal ich bis jetzt gegessen habe ob Hähnchen oder vegan Und noch schneller geht keine andere perfekte Mahlzeit Preis Leistungsstark
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Erlebe, wie einfach gesunde Ernährung sein kann. Bereit, deine Ziele zu übertreffen?
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