Beschreibung
Diese preiswerte Hühnerpackung enthält Mahlzeiten, die perfekt sind für:
- + Mahlzeit nach dem Training
- + trockenes Zugessen
- + gesunde Mahlzeit
Das einfachste und zugleich idealste Sportmenüpaket. Trotz der Tatsache, dass diese Mahlzeiten gut gewürzt sind, finden manche Leute sie vielleicht ein bisschen langweilig. Das Essen macht satt und satt. Außerdem enthält der Reis viele Kohlenhydrate für Energie, das Huhn viele Proteine für die Muskelregeneration / den Muskelaufbau und das Gemüse liefert extra Vitamine und Mineralstoffe. Die Mahlzeit enthält genau das, was Sie in einer Sportmahlzeit brauchen, nicht mehr und nicht weniger.
Warum dieses Paket wählen?
- Perfekt für das Trockentraining
- Die berühmteste und einfachste Mealprep-Mahlzeit
- Hoher Proteingehalt zur Förderung des Muskelaufbaus und der Erholung nach dem Training
- Die perfekte Sportmahlzeit, die außerdem 50 % deines Gemüsebedarfs enthält
| Nährwert pro Mahlzeit | Kcal | Eiweiß | Khd | Fett |
| Brauner Reis - Hähnchen - Broccoliröschen (mit Gewürz) | 415 | 42.8 | 44.9 | 7.2 |
| Brauner Reis - Hähnchen - Brechbohnen (mit Gewürz) | 409 | 41 | 47.6 | 6.2 |
| Brauner Reis - Hähnchen Piri Piri - Broccoliröschen (mit Gewürz) | 396 | 43.8 | 41.2 | 6.3 |
| Brauner Reis - Hähnchen Piri Piri - Brechbohnen (mit Gewürz) | 390 | 41.9 | 43.8 | 5.3 |
| Brauner Reis - Hähnchen Cajun - Brechbohnen (mit Gewürz)< | 382 | 38.9 | 46.5 | 4.5 |
| Brauner Reis - Hähnchen Cajun - Sommergemüse (mit Gewürz) | 380 | 39.8 | 45.8 | 5.1 |
Wie funktioniert die Lieferung?
Wenn Sie von Sonntag bis Donnerstag vor 14:00 Uhr bestellen, werden die Speisen am folgenden Tag zu Ihnen nach Hause geliefert. Sie können aber auch im Bestellprozess Ihren eigenen Liefertermin wählen. Ihre Bestellung kann über das Track & Trace-System verfolgt werden und wird in Trockeneis verpackt und gefroren an Sie geliefert.
Zubereitungshinweise:
- Eingefroren in der Mikrowelle: 8 Minuten 600 W
- In der Mikrowelle aufgetaut: 4 Minuten 600W
- In der Pfanne erhitzen: Nutzen Sie eines unserer Kochsprays und erwärmen Sie das Gericht schonend in der Pfanne. Regelmäßig wenden.
- Aufwärmen im Backofen: Aufheizen im Backofen bei max. 120 Grad ca. 12/14 Minuten
Entfernen Sie nach dem Erhitzen eine Ecke der Folie und gießen Sie die Gefrierflüssigkeit aus dem Behälter. Entfernen Sie die gesamte Folie und fügen Sie bei Bedarf zusätzliche Kräuter oder eine leichte Sauce hinzu und genießen Sie!
So lagern Sie die Mahlzeiten
Die Mahlzeiten sind mindestens 3 Monate bei -18 in der Tiefkühltruhe haltbar. Sie können sie 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Größe der Mahlzeit
- Eimermaße: L 227 x B 178 x H 42 mm
- Inhalt: 1200ml