Kcal | 350 |
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Fett | 9,1 Gramm |
Gesättigte Fettsäuren | 3,5 Gramm |
Kohlenhydrate | 26,8 Gramm |
Kohlenhydrate (Zucker) | 15,8 Gramm |
Eiweiß | 40,3 Gramm |
Salz | 2,8 Gramm |
Allergene | Milch (Laktose) |
Gewicht per portie | 453 |
Diese Mahlzeit mit weißem Reis, Tomaten und Hähnchen ist ideal als:
+ Mahlzeit nach dem Training
+ Trockene Mahlzeit nach dem Training
+ Kohlenhydratarme Mahlzeit
-Blütenkohlreis ist eine gesunde Quelle für Ballaststoffe und ergänzt das tägliche Grünzeug.
-Die Hühner in dieser Mahlzeit liefern die notwendigen Proteine, die als Bausteine für Ihre Muskeln verwendet werden, was wiederum einen optimalen Muskelaufbau gewährleistet.
-Tomaten liefern notwendige Vitamine und Mineralien wie Eisen, Kalzium, Zink und Vitamin C. Diese Vitamine und Mineralien sind gut für die Erholung der Muskeln.
Allergene | 453 Milch (Laktose) |
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*Für knackiges Gemüse das Gericht zuerst auftauen
*Wenn Sie knackiges Gemüse wünschen, tauen Sie das Gericht zuerst auf.
*Für knackiges Gemüse tauen Sie das Gericht zuerst auf.