Fisch Variationspaket (4x3)

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Nährwerte pro Portion

Energie (Kcal) Eiweiß Kohlenhydrate Fett Gewicht
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Gelber Reis - Pangasius-Filet - Balkangemüse (mit Gewürz)   + 0,00 €
1245 Gramm
Süßkartoffelpüree - Pangasius-Filet - Kaisergemüse (mit Gewürz)   + 0,00 €
1245 Gramm
Makkaroni - Lachs - Broccoliröschen (mit Gewürz)   + 0,00 €
1245 Gramm
Vollkorn Penne - Lachs - Blattspinat (mit Gewürz)   + 0,00 €
1200 Gramm

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Zusammenfassung
    • NIEDRIGE
      VERSANDKOSTEN
      Über 95 € (sonst 5,99 €)
    • LANG
      HALTBAR
      Kann mindestens 3 Monate lang gefroren aufbewahrt werden
    • SCHNELLER
      VERSAND
      Einfach aufheizen und fertig!

    Beschreibung

    Dieses Paket mit Pangasiusfilet und Lachsgerichten eignet sich perfekt als:

    • + Mahlzeit nach dem Training
    • + trockenes Zugessen
    • + gesunde Mahlzeit

    Fisch ist das Fleisch, das fast gesunde Fette enthält. Es ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und für den Darm gut verdaulich.

    Warum dieses Paket wählen?

    • Keine Standard-Sportgerichte, sondern geschmackvolle Luxusgerichte, bei denen Fisch mit Nudeln, Reis und Kartoffeln kombiniert wird
    • Hoher Schutz für Energie und Gebäude / Zellen.
    • Hoher Proteingehalt zur Förderung des Muskelaufbaus und der Erholung nach dem Training
    • Durchschnittlich 50 % Ihres täglichen Gemüses in 1 Mahlzeit
    Nährwert pro Mahlzeit Kcal Eiweiß Khd Fett Ges Fett

     Gelber Reis - Pangasius-Filet - Balkangemüse

    360 26.3 49.1 6.5 1.7 

    Süßkartoffelpüree - Pangasius-Filet - Kaisergemüse

    278 24.1 33.5 5.3 1.4
    Makkaroni - Lachs - Broccoliröschen 619 46.2 49.1 26.5 5.4

    Vollkorn Penne - Lachs - Blattspinat

    613 46.2 47.9 26.3 5.4

    Wie funktioniert die Lieferung?
    Wenn Sie von Sonntag bis Donnerstag vor 15:00 Uhr bestellen, werden die Speisen am folgenden Abend (17:00 – 22:00 Uhr) zu Ihnen nach Hause geliefert. Sie können aber auch im Bestellprozess Ihren eigenen Liefertermin wählen. Ihre Bestellung kann über das Track & Trace-System verfolgt werden und wird in Trockeneis verpackt und gefroren an Sie geliefert.

    Zubereitungshinweise:

    • Eingefroren in der Mikrowelle: 8 Minuten 600 W
    • In der Mikrowelle aufgetaut: 4 Minuten 600W
    • In der Pfanne erhitzen: Nutzen Sie eines unserer Kochsprays und erwärmen Sie das Gericht schonend in der Pfanne. Regelmäßig wenden.
    • Aufwärmen im Backofen: Aufheizen im Backofen bei max. 120 Grad ca. 12/14 Minuten

    Entfernen Sie nach dem Erhitzen eine Ecke der Folie und gießen Sie die Gefrierflüssigkeit aus dem Behälter. Entfernen Sie die gesamte Folie und fügen Sie bei Bedarf zusätzliche Kräuter oder eine leichte Sauce hinzu und genießen Sie!

    So lagern Sie die Mahlzeiten

    Die Mahlzeiten sind mindestens 3 Monate bei -18 in der Tiefkühltruhe haltbar. Sie können sie 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

    Größe der Mahlzeit

    • Eimermaße: L 227 x B 178 x H 42 mm
    • Inhalt: 1200ml
    Weitere Informationen

    Inhalt

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